Durante la pandemia fui elaborando una serie de retos motrices como propuestas para que mis alumnos del colegio siguieran trabajando desde casa en la asignatura de educación física.

En esta entrada quiero compartirles algunos de estos retos que diseñé y que considero pueden ocupar para trabajar en educación física en este inicio de ciclo escolar 2020-2021.

A partir de mi experiencia pude ver que el reto motriz es una forma atractiva y motivante para trabajar las habilidades motrices y un buen recurso para estos tiempos de cuarentena. De está forma podemos seguir estimulando y poner en acción diferentes segmentos y grupos musculares, así como  componentes de la motricidad como son las capacidades físicas y coordinativas: la velocidad de reacción, la velocidad y agilidad, la resistencia cardiorespiratoria, la fuerza, el equilibrio estático y dinámico, la coordinación dinámica general, la coordinación motriz fina,  la coordinación óculo manual y óculo pedal, etc.

Les dejo 8 retos motrices para que puedan ajustarlos y utilizarlos con sus grupos; adaptándolos a sus necesidades y grados, y recordandoles que para darle variabilidad o para elaborar un reto motriz podemos jugar con las siguientes variables de control: